Опубликовано Втр, 27.02.2018 21:00 пользователем Сибирочка
Девочки всем доброго времени суток,давайте делиться в данной теме правильным питанием в Пост, и как его сделать разнообразным и вкусным для наших семей.
делитесь рецептами...
и вообще поститесь ли вы?
Форумы:
Я причитала "И вообще, питаетесь ли вы?"
да уж точно питаться тяжело правильно в пост
вот и не питаемся
Всем привет. В пост часто готовлю фунчозу и рисовую лапшу. Смешиваю их с жареным луком и/или жареными грибами, добавляю соевый соус. Эту же лапшу хорошо смешивать с вареными овощами: вареной морковью, брокколи, цветной капустой. Нет лапши, по такой же схеме использую рис.
Еще варианты использования квашеной капусты: 1, квашеная капуста, вареная картошка, жареный лук, жареные грибы;
2. квашеная капуста, вареная картошка, жареный лук, морская капуста.
Еще простой способ приготовить ужин. Берем свое лечо и смешиваем с вареной чечевицей, нутом или фасолью.
Чечевица - вообще чудо-продукт. Из нее и второе, и суп, и паштет. Очень выручает.